Les conseils pour choisir En premier lieu, une brassière doit être confortable (les armatures sont à proscrire), adaptée à sa taille (au tour de poitrine et à la profondeur des seins).
Les critères à prendre en compte quand on veut acheter une brassière : le tissu : mieux vaut privilégier un tissu micro-aéré qui respire, qui permet d’évacuer la transpiration.
Pour cette raison, il vaut mieux éviter le coton qui, à cause de la transpiration, pourrait provoquer des irritations et le relâchement du tissu.
Les bretelles doivent être larges pour éviter les blessures, et réglables afin de les ajuster à sa taille.
Il est nécessaire d’essayer la brassière et de bouger dans la cabine d’essayage.
Ne pas hésiter à essayer plusieurs modèles.
On ne doit ressentir aucune gêne ni irritation.
Il vaut mieux privilégier une brassière avec accrochage dans le dos pour le côté pratique.
Quelle brassière pour quel sport ? Il n’est pas rare de voir courir des femmes et d’être « gêné, perturbé » par la vision d’une poitrine maltraitée, qui se balance de bas en haut.
La course, le saut, l’équitation, quel que soit le sport pratiqué, les seins sont soumis à rude épreuve.
Il est nécessaire d’en prendre soin si on veut garder une belle poitrine.
Pour cela, le choix du soutien-gorge ou de la brassière est essentiel.
En fonction du sport pratiqué, le choix pourra être différent : pour la course, le tennis, les sports collectifs tels que le basket ou le volley, où l’impact est important, il est nécessaire d’adopter une brassière qui offrira un très bon maintien.
Les modèles qui maintiennent chaque sein séparément sont préférables à ceux qui n’ont pas de séparation et ainsi compriment la poitrine.
Pour les sports moins violents pour le corps comme le fitness, l’escrime, le vélo, on choisira un maintien fort.
Les sports doux, le yoga, le tai-chi, la gymnastique demandent quant à eux un maintien moyen.
Certaines marques spécialisées de brassières comme « zsport » proposent leurs modèles en fonction du sport pratiqué, et de l’impact de ce sport sur les seins.
Si on se tourne vers des modèles qui n’offrent pas d’indications spécifiques, il est important de se diriger vers des boutiques spécialisées dans le sport où on pourra avoir des conseils de spécialistes auprès des vendeuses.