Le chi gong ou gymnastique chinoise est une pratique sportive millénaire bénéfique pour l’organisme.
Cette gymnastique peut être pratiquée par tous les jeunes, les vieux, les bébés ainsi que sur les femmes enceintes.
Le chi gong permet de soulager de nombreux maux même chroniques.
Il peut être pratiqué seul ou avec l’aide d’un professeur.
Le chi gong est une discipline.
Si sa pratique est régulière, alors, elle apporte des bienfaits incomparables et peut même être un complément à tout diagnostic médical.
Cela permet une bonne condition physique.
C’est un travail de l’énergie sur le corps.
Le chi gong est une médecine naturelle.
La respiration y est très importante.
La pratique de cette gymnastique chinoise agit sur les maux de tous les jours et permet d’évacuer le stress et de lâcher prise tout en douceur.
Elle apporte santé et bien-être moral.
Ce sont des techniques à pratiquer au quotidien pour être au top de sa forme.
Elle joue un rôle curatif dans le traitement des maladies.
Cela apporte des changements positifs dans la vie des gens et permet l’épanouissement dans toutes les dimensions de l’être.
Il faut être persévérant.
C’est la promesse de résultats satisfaisants en peu de temps.