Que trouve-t-on dans un centre de bien-être ?

Où trouver un centre de bien-être ? Le stress cohabite avec notre quotidien.
Nous sommes tous à la recherche d’un traitement qui pourrait y remédier.
Or, il s’avère que seule la détente du corps et de l’esprit permet de réduire ce fléau du XXIe siècle.

Les centres de bien-être vous accueillent tous les jours pour retrouver un certain équilibre, une renaissance pour un nouveau départ.
Vous pourrez confier votre corps à des professionnels qualifiés le temps d’une petite heure en institut de ville ou vous offrir quelques jours en séjour de luxe, au sein d’un centre de thalasso ou en hôtel spa.
Les services offerts Ces services favorisent le bien-être corporel et spirituel.
Détendez-vous au rythme d’une mélodie douce et d’un décor favorisant le voyage de l’esprit.
Les soins du corps – Fitness : il s’agit des cours individuels ou en groupe permettant d’affiner le corps tout en le musclant.
Des appareils de cardio training sont à votre disposition selon les besoins recherchés.
– Sauna : ce bain de chaleur dans une cabine en bois permet une relaxation du corps, due à la vapeur chaude qui entraîne une respiration plus profonde et une transpiration intense.

Hammam : ce bain maure procure une détente incroyable due à une importante vasodilatation.
Idéal après une séance de sport pour soulager tous les muscles.
– Pierres chaudes : les pierres chaudes réchauffent les points de stress de votre corps, les muscles se détendent et les tensions s’écoulent.
– Gommages : ils permettent de nettoyer la peau en éliminant les cellules mortes.
Ceci favorise le renouvellement d’un épiderme plus sain.
Massages : ils peuvent être d’ordres différents.
Aux huiles essentielles ou au chocolat, le massage procure une sensation de bien-être extrême.
Il réduit les tensions, élimine le stress, évacue les toxines et tonifie le corps.
– Lipomodelage : il se pratique grâce à une machine équipée de rouleaux motorisés qui éliminent les graisses et apportent une meilleure circulation sanguine.
Il lisse aussi la cellulite, raffermit et resculpte le corps.
Enveloppement aux algues : les algues vont apporter un soin spécifique à l’épiderme.
De par ses propriétés, l’algue nettoiera et hydratera la peau tout en lui offrant des minéraux essentiels.
Soins du visage : Les masques, gommages et crèmes exfolient la peau, l’hydrate et lui apporte un soin spécifique jeunesse ou anti-rides.
D’autres soins sont proposés tels que l’épilation traditionnelle ou définitive.