Le petit déjeuner de LU LU petit déjeuner se présente sous la forme de biscuits ovales décorés d’un bel épi de blé, ils sont emballés en sachet de 4, 50grs env pour 220 cal en moyenne.
Il existe 13 recettes de LU petit déjeuner, l’innovation de LU est de proposer des biscuits « EDP » c’est-à-dire à Energie à Diffusion Progressive, en effet les biscuits contiennent autour de 50% de céréales (blé, orge, seigle, flocons d’avoine, etc.
) et LU a mis au point un système de cuisson douce qui préserve les glucides des céréales et permet ainsi un apport de sucres lents pendant au moins 4h, fini le « coup de pompe » de 11h.
Les conseils petit déjeuner équilibré : 1 sachet petit déjeuner de LU, 1 produit laitier, 1 boisson chaude, 1 fruit et vous avez le plein d’énergie pour toute la journée.
Parmi toutes les recettes de LU petit déjeuner : Les sablés lait et céréales à 2,99€ le paquet de 400grs (prix constaté en novembre 2010), Les chocolat/noix de coco/noisettes, miel/pépites de chocolat, chocolat/céréales, cœur fondant chocolat/noisettes 2,65€ les 250grs (prix constaté en novembre 2010), Les fruits/fibres/pruneaux 2.
15€ les 300grs (prix constaté en novembre 2010).
Pour vous donner une petite idée de la variété des produits proposés, de quoi faire le bonheur des gourmands sans pour autant mettre en péril votre ligne si vous restez raisonnable et ne vous jetez pas sur un deuxième sachet.
// Mon avis : Ces biscuits sont un bon compromis entre le côté gourmand et le côté santé avec apport de céréales, fibres, fruits secs, etc.
La bonne idée : le sachet de 4 biscuits, portion à respecter pour rester sur une ligne diététique.
Pour les « fans » de LU vous pouvez retrouver tous les bons plans, des jeux , des réductions sur le site Boiteaidéeslu.
fr et rejoindre la communauté « la Tribu LU » où vous pourrez échanger recettes, jeux, idées, articles, coups de cœur, etc.