Comment vivre avec le VIH ?

Faites-vous suivre d’un point de vue médical Il est important de choisir un médecin qui connaît bien la maladie et ses traitements.
La trithérapie, apparue en 1996 a été une vraie avancée thérapeutique mais elle ne permet pas de guérir.
Prenez votre traitement, respectez les posologies et les contraintes liées à celui-ci.

Dialoguez Ne vous isolez pas avec la maladie comme seule compagne mais efforcez-vous de garder le contact avec vos proches.
A cet égard, vous pouvez informer certains de vos proches de votre maladie, ceux dont vous sentez être les plus aptes à vous écouter.
En revanche, ce n’est pas une obligation d’informer votre employeur.
Si vous souhaitez échanger avec d’autres personnes, malades ou non, des associations et des groupes de paroles sont présentes partout sur le territoire français.
Prenez soin de vous et des autres Soyez à l’écoute de votre corps et prenez soin de lui.
Il est possible et souhaitable de faire du sport.
– Aussi, adoptez une alimentation saine et équilibrée (5 fruits et légumes par jour en particulier).

– Tout ce qui stimule votre système immunitaire (aliment, activité) peut avoir un effet bénéfique sur votre santé.
– Par ailleurs, il est absolument impératif de prévenir la transmission du VIH chez les autres.
Le virus peut se transmettre par le sang, le sperme, les sécrétions vaginales et le lait maternel.
Il est possible d’avoir un bébé mais l’allaitement est à proscrire.
– Au moment de la procréation, certaines mesures seront inévitables.
Parlez-en à votre médecin.
– Respectez toutes ces mesures avec une bonne dose d’optimisme, c’est se donner la chance de vivre au mieux avec le VIH.
– Attention cependant à ne jamais oublier que même en période de forme, on ne guérit pas (encore) de sa maladie, on vit avec.