Affronter la crise Il y ne manque pas, en pharmacie de préparations pour soulager une crise d’hémorroïde : Crème pour hémorroïdes, pommade pour les hémorroïdes, préparation H, etc.
L’ennui, c’est que c’est mal remboursé (puisque ça marche).
De là l’intérêt des remèdes-maison, de crèmes contre la douleur pour soulager et soigner.
En voici quelques uns : L’Aloe vera : La pulpe mucilagineux de la feuille de cette plante (on peut en faire pousser chez soi), appliqué tant sur les hémorroïdes externes qu’internes apporte un soulagement immédiat.
C’est une aussi une crème antidouleur et anti-inflammatoire (par la présence d’acide salicylique).
On recommande les bains de siège chauds.
Il y encore mieux : les bains de vapeur de siège.
Inversement des glaçons sur les hémorroïdes resserrent les veines dilatées.
Applications d’argile et mieux de chou (écrasés) ou de plantain en cataplasmes.
Massez l’arrière des membres inférieurs du tendon d’Achille au pli fessier.
Plié en avant, ventre détendu, enfoncez vos doigts au dessus de l’aine.
Vous aurez l’impression de toucher le sacrum.
Massez en remontant.
Vous désengorgez les veines anales.
Huiles essentielles : cyprès ciste, lavande officinale, diluée dans de l’huile d’olive ou de noisette.
Guérir les hémorroïdes pour de bon Les mesures qui précèdent agissent, mais ne suffisent pas.
Il faut aussi : Prendre 1 cuillère de piment doux de Hongrie chaque jour dans les aliments.
– Éviter la constipation.
Pour cela prendre des fibres, salade de pissenlit, boire abondamment.
Prendre du psyllium dans de l’eau 3 fois par jour.
Chaque jour manger du Kacha (graines de sarrasin grillées, que l’on trouve au poids dans les boutiques libanaises ou turques, ou dans les boutiques bio).
Ne pas forcer lors des défécations.
Si possible en position accroupie, ce qui est la position normale.
Faire des abdominaux par la méthode Pescher.
L’exercice Souverain Un congrès de médecins proctologues qui s’est réuni à Toulouse en 2000 a recommandé contre les varices et les hémorroïdes un exercice spectaculaire mais facile, c’est celui que le créateur du culturisme le Pr Desbonnets appelait l’exercice du diaphragme (gymnastique des organes) Mais il est connu depuis au moins 6000 ans sous le nom de Nauli Kryia.
Tapez sur «vidéo Nauli Kryia».
Et apprenez cet exercice, au besoin près d’un professeur de yoga.
Il est souverain aussi contre la constipation.
Effet immédiat !
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