Augmenter l’afflux sanguin Le pénis est composé de corps caverneux qui se remplissent de sang lors de l’érection.
Si cet afflux sanguin est augmenté la taille du pénis le sera également.
Plusieurs méthodes existent pour augmenter l’afflux sanguin.
La chaleur Les veines sont sensibles à la chaleur, en effet elles se dilatent et ainsi augmentent l’afflux sanguin.
Ce phénomène s’appelle la vasodilatation.
Un exercice simple consiste à prendre un linge imbibé d’eau chaude et l’enrouler autour de la verge ainsi que des testicules.
La température ne doit pas être trop élevé, mais assez pour que la vasodilatation d’applique.
Garder le linge cinq minutes puis recommencer l’opération deux à trois fois.
Le pénis grandira au fil des séances et l’on peut espérer jusqu’à deux cm en plus au repos.
Les orties Cette méthode peut prêter à sourire mais, elle a néanmoins su faire ses preuves et semble être plus efficace que l’eau chaude.
Le liquide que contiennent les orties à leurs surface est bien connu pour ses propriétés à faire circuler le sang.
Frotter quelques brins d’ortie contre les parois du pénis au repos.
Les sensations ne sont pas très douloureuses contrairement à ce qu’on pourrait croire.
Au bout de quelques jours, à raison d’une séance par jour, on constate un agrandissement du sexe de deux à trois cm.
Néanmoins, l’effet reste assez provisoire et il faut penser à recommencer des séances plusieurs fois par semaine.
L’échauffement manuel Prendre son gland dans la paume de la main et effectuer une légère pression.
Tirer le sexe vers la gauche puis vers la droite.
L’échauffement produit doit provoquer un afflux sanguin progressif et perceptible.
Cet exercice est complémentaire et permet un gain provisoire de 0,5 à un cm d’élongation du pénis.
L’étirement physique Les exercices physiques permettent un agrandissement de la verge en longueur et en largeur.
Ils ont été testés et approuvés par de nombreuses personnes et permettent un gain rapide en élargissement du pénis.
La masturbation partielle Se masturber jusqu’à atteindre une érection semi-compète.
Ensuite, il faut enrouler son sexe avec le pouce et l’index et faire des mouvements lents comme lors d’une masturbation.
Lorsque l’on atteint la base du gland, il faut rester étiré 10 à 15 secondes.
Il faut étirer le pénis progressivement de façon à ce que l’étirement se fasse sans douleur.
Il est préférable d’utiliser du lubrifiant pour éviter les irritations.
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