Comment mettre les lentilles de contact ? (étapes)

Poser des lentilles de contact Quelles que soient la nature de vos lentilles et leur correction, la pose reste la même.
Commencez toujours par le même oeil, cela vous évitera de les intervertir.
Il faut nettoyer la lentille avant de la poser et ce même si vous la sortez de son étui de nettoyage.

Attention, à ne rien utiliser d’autre qu’une solution spéciale vendue en pharmacie ou chez un opticien : surtout pas d’eau du robinet.
Si vous posez la lentille droite, posez-la sur votre index droit.
Elle doit avoir la forme d’un bol, les bords vers le haut.
Si les bords retombent, alors elle est à l’envers.
Avec votre index gauche, maintenez votre paupière droite relevée en la maintenant au ras des cils retournés.
Approchez la lentille de l’oeil, doucement, jusqu’au contact de l’iris et placez-la au centre.
Retirez votre doigt délicatement, puis fermez doucement l’oeil plusieurs fois de suite.
La lentille se positionnera seule et restera en place.
Toutefois si vous sentez une gène importante, retirez la lentille et rincez-la avant de la remettre.

A noter que la pose est simple et indolore, mais peut nécessiter un peu d’entrainement.
Quelques précautions d’utisation Avant de manipuler vos lentilles, veillez à vous laver soigneusement les mains.
Installez-vous confortablement, au-dessus d’une table par exemple, une serviette-éponge de couleur foncée devant vous au cas où la lentille vous échapperait.
Evitez de manipuler vos lentilles au-dessus d’un lavabo, pour deux raisons : elle risque de tomber au fond de l’évacuation et si vous parvenez à la récupérer, elle aura été en contact avec de nombreuses bactéries.
Veillez à ne pas porter vos lentilles au-delà du temps conseillé par le fabricant et si elles sont jetables, à les renouveler régulièrement.
Lorsque vous les retirez, vérifiez bien qu’elles ne se retrouvent pas coincés sous la paupière, puis déposez-les dans leur étui avec la solution nettoyante.
Lorsque vous les portez, pensez à avoir avec vous des dosettes destinées à soulager vos yeux parfois asséchés par le port des lentilles, ainsi qu’un petit tube de solution nettoyante au cas où vous auriez à les rincer.