Comment danser la salsa ?

Les pas La salsa est avant tout une danse improvisée.
Mais pour l’exécuter correctement, quelques pas de base sont nécessaires.
Les pas de base : Si vous avez la possibilité, entrainez vous avec un partenaire.
La salsa se danse en miroir : pas gauches et droits sont alternés.

On compte 8 temps en tout, dont 6 temps dansés et 2 temps de pause.
Temps 1 :(pour le cavalier qui commence, la cavalière commence seulement par le temps 5), on avance le pied gauche en avant puis on décolle le pied droit, Temps 2, on repose le pied droit, Temps 3, on ramène le pied gauche derrière, et au Temps 4, on marque la fameuse pause.
Pour les quatre autres temps : c’est la même chose mais de façon inversée : Temps 5, on recule le pied droit (la cavalière effectue ce pas-là, lorsque le cavalier effectue le Temps 1,on avance le pied gauche, ce qui évite aux danseurs de se gêner) et on décolle le pied gauche, Temps 6, on repose à terre le pied gauche, Temps 7, on ramène au devant le pied droit, et enfin au Temps 8, on marque encore une fois une pause.

Les variantes Plusieurs variantes de la salsa existent : Tout d’abord, celle qui consiste à faire « derrière/derrière » au lieu de « devant/derrière ».
Temps 1 : le pied gauche est reculé (au lieu de l’avancer et on l’avance sur le troisième temps, et c’est le pied droit qu’on avance à nouveau sur le temps 5, au lieu de le reculer.
Et on le recule de nouveau sur le temps 7).
Ensuite, le « pas de rumba » (ou de guaguanco, ou pas de côté) : il s’agit de se déplacer sur les côtés (« gauche/droite » au lieu de « devant/derrière »); pied gauche à gauche, puis pied droit à droite.
Variante : On peut aussi aller plusieurs fois à gauche, puis plusieurs fois à droite.
Pour cela, laissez vous guider par votre partenaire.
Les cours Vous pouvez également prendre des cours en ligne et gratuitement ! Nous vous avons sélectionné quelques sites Internet où vous inscrire dans des clubs de salsa.
Les cours de danse y sont nombreux et bien expliqués.
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