Vers le 7ème mois de la grossesse, la future maman se prépare à l’arrivée du bébé.
Commencez alors aussi à prendre soins de vos seins.
Fournitures Pour peu vous aurez un maximum de résultat avec seulement : 4 boules de cotons de mêmes diamètres que le pourtour de vos tétons.
Un verre d’eau tiède.
De la glycérine pure en pharmacie.
Les étapes à suivre Tous les matins réunissez tout d’abord ce dont vous avez besoin (coton, eau tiède, glycérine) avant de prendre votre douche.
Puis pendant le bain, nettoyez au mieux vos seins et vos tétons.
Le bain terminé, essuyez vos tétons avec une serviette propre.
Pour chaque téton, procédez comme suit : prenez une boule de coton imbibée d’eau tiède, mettez-là sur le téton jusqu’à ce que vous ne sentez plus de chaleur.
Ensuite, frottez le téton avec une autre boule imbibée de glycérine.
Veillez à ce que la glycérine soit bien répartie généreusement.
Faites un massage circulaire sur le téton puis étirez-le un peu vers le haut.
Refaites les mêmes gestes pendant environ 2 minutes.
Jusqu’à l’accouchement, faites de ces recommandations un rituel journalier et vous ne serez pas déçu du résultat : des tétons plus souples et moins de crevasses.
Sachez que celles-ci font parties des raisons pour lesquelles les futures nouvelles mamans hésitent à allaiter au grand malheur des nouveaux-nés.