Comment mieux se connaître (méthodes et conseils)

Pourquoi sommes-nous obscurs à nous-mêmes ? Tous, nous sommes un peu transparents à nous-mêmes.
Une sorte de conscience concomitante accompagne certains de nos faits psychiques.
Mais pas tous et pas beaucoup.
Pourquoi ? Parce que nous sommes naturellement tournés vers l’extérieur.
Parce que les soucis de notre vie quotidienne, nos plaisirs, nos intérêts nous laissent peu de loisirs pour nous retourner sur nous-mêmes.

Parce que nous répugnons à l’effort intellectuel de la réflexion, auquel nous ne sommes pas entraînés.
Nous n’en avons ni les capacités ni le gout.
Parce que cette recherche nous exposerait à d’humiliantes, de culpabilisantes, de vexantes, de désagréables découvertes.
Car non seulement on s’ignore, mais on s’illusionne sur soi-même.
Normal : nous sommes juges et parties, nous n’avons pas de points de comparaison, ni assez de distance.
Comment faire connaissance avec soi-même ? Pourtant à travers les tests, questionnaires, les livres, les psychanalyses, les psychothérapies, cette connaissance de soi est vivement recherchée.
C’est qu’on la sait utile.

Que l’erreur ou l’ignorance de nous-mêmes est la source de nombreux drames et déboires.
Nous sommes curieux de nous-mêmes.
Comment satisfaire ce besoin ? Le journal intime : il nous oblige à nous retourner, comme on dit, et permet de revenir en arrière, de comparer diverses phases de notre vie.
La lecture des moralistes écrivains classiques.
Ils cherchent à nous instruire : il faut s’appliquer leurs réflexions à soi-même, et non aux autres.
Quand ils peignent un travers, un personnage, le comparer avec nous (différence et surtout ressemblances) L’étude de la caractérologie est fort profitable.
La consultation d’un caractérologue nous révèle nos particularités, nos différences avec autrui.
Si nous nous connaissons un défaut (timidité, procrastination, envie, lire des livres sur ce sujet.
Cela fait avancer dans la connaissance de soi.
L’examen journalier (le soir) de conscience (Marc Aurèle) Observer nos actions et comparer avec celles des autres.
S’opposer à soi-même.
Faire des choses inhabituelles.
Faire son autobiographie Quel est mon vrai but dans la vie ? Rêves : les noter chaque matin.
Le comportement des autres à notre endroit.
Le comparer avec leur attitude avec d’autres.
Leurs paroles désagréables ont presque toujours un fond de vrai.
Ils ont de nous une vue plus objective.