×
google news

2 recettes pour mincir sans effort (conseils)

Ce qu’il vous faut pour réaliser ces recettes Ingrédients pour 4 personnes Gratin de fraises au citron 400g de fraises, 3 jaunes d’œufs, 1 citron non traité, 100g de fromage blanc 0%, 1 cuillère à soupe de sucre Canderel en poudre, 5cl d’eau.
Glace au chocolat amer 400ml de lait écrémé, 2 cuillères à soupe de cacao Van Houten, 4 jaunes d’œufs, 2 cuillères à café de zeste de citron râpé, 6 cuillères à café de Canderel en poudre.

Temps de préparation Gratin de fraises au citron Le temps de préparation de ce gratin est de 15 à 20 min.
Glace au Chocolat amer Le temps de préparation de la glace au chocolat est de 10 min.
Temps de repos Le temps de repos de la glace au chocolat est de 4 h.
Les recettes pas à pas Gratin de fraises au citron Laver les fraises.
Les équeuter.
Les installer dans un plat creux allant au four.
Râper finement le zeste du citron.
Presser le jus.
Dans une casserole, mélanger les jaunes d’œufs, le jus de citron et l’eau.
Battre le mélange à la fourchette.

Faire cuire au bain-marie pendant 5 min à feu doux.
Retirer du feu.
Ajouter le fromage blanc, tout en remuant et le sucre Canderel en poudre.
Verser cette préparation sur les fraises.
Passer sur le grill chaud pendant 1 min.
Servir chaud.
Glace au Chocolat amer Faire bouillir le lait.
Ajouter les jaunes d’œufs avec le cacao en poudre.
Verser doucement le lait chaud en remuant.
Ajouter les zestes de citron et l’édulcorant en poudre.
Mélanger.
Mettre 4 h au congélateur.

Soyez le premier à commenter

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.


*



Contacts:

Lire aussi

example 44
Actualité

Grégory Delaplace : morts débordent cadres funéraires

1 novembre 2024
Dans son ouvrage récent titré "La Voix des fantômes. Quand débordent les morts" (Seuil, 2024), l'anthropologue Grégory Delaplace s'interroge sur la nature des entités que deviennent les défunts dans l'interaction…
example 42
Actualité

Présidentielle 2024 : sondages et questions

1 novembre 2024
"Le Monde offre une couverture en direct de la compétition présidentielle américaine, où les sondages indiquent une lutte acharnée entre Donald Trump et Kamala Harris. - L'actualité la plus récente.…
example 39
Actualité

COP16 biodiversité : fin prometteuse

1 novembre 2024
Contradictant les prévisions sur une extension des pourparlers à Cali, en Colombie, samedi, Susana Muhamad, présidente de la 16e conférence de la Convention des Nations unies sur la diversité biologique…
example 38
Actualité

Œuf mimosa et blettes lacto

1 novembre 2024
Utilisez cette liste d'ingrédients pour préparer un repas pour quatre personnes. Pour préparer les côtes de blette, vous aurez besoin de : 1,2 kg de blettes, 200 g de carottes,…