Quel éclairage Pour un travail efficace, il faut une bonne concentration.
C’est ce que doit permettre un éclairage de bureau.
La médecine de travail recommande un minimum d’éclairage de 450Lux (unité d’éclairement d’une surface), ce que doit offrir parfaitement une lampe de bureau (500 à 900Lux).
Il faut savoir qu’une lampe de bureau ne doit jamais éblouir, chose qui cause de l’inconfort et abîme les yeux.
Choisir des ampoules incandescentes aux lumières chaudes (beige, ambre ou jaune).
Éviter la lumière blanche vive, elle est difficilement supportable sur le long terme.
Placer la lampe devant soi plutôt qu’au-dessus de la tête pour éliminer les ombres gênantes.
Opter pour les lampes économiques dont la durée de vie est de 7 ans contre environ 1000h pour une ampoule classique.
Le besoin d’éclairage varie avec l’âge.
A 45 ans, ce besoin se multiplie par deux, à 60 ans, il se multiplie par cinq.
Augmenter les sources de lumière autant qu’il le faut pour un meilleur confort.
La luminothérapie est une bonne solution pour la déprime hivernale.
De nombreux modèles qui offrent l’intensité lumineuse d’une journée d’été existent sur le marché.
Quelques modèles Pour 2,90€, on peut s’offrir une lampe à LED sur le site Pearl.
fr.
D’un look high-tech, cette lampe de bureau flexible est maniable et peut être placée partout grâce à son alimentation par piles.
Elle peut également constituer une solution de secours en cas de panne d’électricité.
D’un look vintage, la lampe de bureau banquier est à 39,90€ chez Delamaison.
fr.
Elle existe en deux variantes : bronze avec chapeau vert ou chromé avec chapeau blanc.
Enfin, la lampe Luminothérapie Day Light, qui offre un bain de lumière bienfaisant en automne et en hiver, est à 89€ sur Msmedical.
net.
Permettant une luminance de 2500Lux à 10000Lux, on peut la poser ou la suspendre.
Tous les prix sont constatés en juin 2011.