Les bienfaits de la fraise et de l’amande sur la peau

Un masque à base de fraise Riche en vitamine C, la fraise est idéale pour la peau grasse.
Pour réaliser un masque à la fraise, il faut : 8 fraises moyennes (environ 100g), 2 cuillères à soupe de miel, le jus de 1/4 de citron.
Préparation du masque Après avoir bien lavé et équeuté les fraises, écrasez-les finement (de préférence avec une spatule en bois).

Y ajoutez le miel et le jus de citron.
Mélangez bien.
Appliquez sur le visage et sur le cou propres, et laissez agir pendant 20 minutes.
Rincez à l’eau froide.
Un masque à base d’amande Pour ces propriétés adoucissantes, tonifiantes et hydratantes, l’amande est préconisée pour la peau sèche.
Pour réaliser un masque à l’amande, il faut : 2 cuillères à café d’amandes finement écrasées (ou en poudre), 4 cuillères à soupe de yaourt nature, 3 cuillères à soupe miel.
Préparation du masque Mélangez l’amande, le miel et le yaourt.
Appliquez le mélange sur le visage, le cou, les mains et les bras propres.
Laissez agir pendant 20min.

Rincez à l’eau tiède.
Indication Avant toute application de masque ou de crème, il faut bien nettoyer et sécher la partie à traiter.
Il est préférable d’utiliser des ustensiles en bois ou en porcelaine pour préparer des cosmétiques faits maison.
L’acier n’est pas très recommandé (risque d’oxydation).
On peut remplacer les fruits selon la saison.
Il faut tout de même savoir que les fruits à forte teneur en vitamine C sont indiqués pour la peau grasse et ceux qui possèdent des propriétés adoucissantes sont indiqués pour la peau sèche.
Les fruits à forte teneur en vitamine A, C et E sont tous bons pour les masques.