Généralement pratiqué sur une table de massage ou au sol, le massage californien se fait avec des huiles essentielles (détente, relaxation, tonicité, soulagement, amincissement, anticellulite, plaisir, antidouleur, sécheresse).
Déroulement d’une séance de massage californien Vous vous installez sur la table massage généralement équipée de serviette chauffante.
Vous êtes censé faire le vide dans votre tête à ce moment, prendre une respiration calme et vous détendre afin d’atteindre plus facilement la plénitude de votre corps tant physiquement et psychologiquement.
Différents mouvements sont effectués sur votre corps : cou, dos, bras, hanche, cuisse, mollets, mains, pieds.
Le massage californien dure entre 30min et 60min.
Le tarif est pratiqué entre 50€ et 70€ selon les instituts (prix constatés en mars 2011).
De nombreux instituts aujourd’hui nous proposent tout style de massage effectué pour le bien-être et la détente, en aucun ils sont destinés à des actes médicaux.
Des contres indications existent comme les personnes atteintes de cancer et les femmes enceintes.