Comment choisir son matelas ?

Un matelas selon son profil et son degré de fermeté Si le dos est sensible, il faudra opter pour un matelas d’une largeur comprise entre 24 et 27cm avec un confort assez ferme et un sommier en lattes fixes ou articulées.
Si c’est pour une personne souffrant de nombreuses allergies, il vaut mieux opter pour un matelas en latex qui est moins sujet aux microbes et acariens.

Les professionnels indiquent désormais des indices poids/tailles pour choisir la fermeté de son matelas et plus l’indice et élevé plus le matelas doit être ferme.
Un petit test à faire : Il faut s’allonger sur le matelas, si on peut passer le bras entre le matelas et les reins, le matelas est trop ferme, il faut opter pour un matelas plus souple.
Si le fait de passer de la position dorsale à la position sur le coté est difficile c’est que le matelas est trop mou et qu’il faut opter pour un matelas plus ferme.
Un confort d’accueil Le confort d’accueil va reposer sur les premières sensations éprouvées lors du premier contact avec le matelas, il faut avoir une sensation de bien être.

De plus, il est préférable d’opter pour un matelas ayant une face hiver/ été.
La face hiver permettra de conserver la chaleur et la face été sera plus légère.
Comment le tester en magasin ? L’idéal est de se rendre dans un magasin spécialisé en literie.
Il faut ensuite s’allonger dessus, simuler les différentes positions que l’on peut avoir dans son sommeil.
Il ne faut pas quand vous êtes sur le côté que le matelas s’enfonce, il faut que la colonne vertébrale reste droite.
Si le matelas est pour un couple de poids très différents, il vaut mieux opter pour des lits jumeaux avec matelas et sommiers séparés.
Quand changer son matelas ? Un matelas doit être changé : Après 8-10 ans d’utilisation.
Si on se réveille avec un mal de dos comme des raideurs.
S’il n’est plus adapté à la taille de l’utilisateur.
S’il est marqué comme des bosses ou des trous.