La fonction première d’un appareil d’électro stimulation Un appareil d’électrostimulation à pour fonction de stimuler au moyen d’impulsions électriques précises, un ou des groupes de muscles.
C’est l’un de ses avantages : il peut remplacer un gros appareil de musculation sans toutefois exercer de stress sur tout le corps.
C’est la solution idéale pour une personne qui par exemple, à la suite d’un accident ne pourrait pas à cause de blessures au dos, rester debout durant une longue période.
Il peut aussi vous aider à relaxer les muscles tendus de votre cou après une longue journée de travail.
Avant l’achat d’un tel équipement, il est très important de bien évaluer ses besoins.
La première question à se demander est, quel type d’usage ferez-vous de votre appareil électro stimulateur ? Désirez-vous traiter des douleurs en profitant des bienfaits d’un massage ou plutôt améliorer vos performances sportives ? Cette question sera déterminante dans votre recherche d’un appareil d’électrostimulation car certains stimulateurs musculaires sont conçus pour la détente et d’autres pour la performance.
Comparer avant d’acheter Il y a plusieurs modèles sur le marché et les prix changent drastiquement selon le type d’appareil que vous désirer acheter.
Nous allons ici faire le comparatif entre trois modèles différents : – Le premier modèle, de type ceinture abdominale est celui auquel tout le monde pense lorsqu’on parle de ce genre d’appareil.
Il est relativement facile à utiliser et à trouver.
Une ceinture comme Abgymnic, est très populaire auprès de monsieur madame tout le monde, justement à cause de ces caractéristiques.
Cet appareil se vend entre 35 et 89€ et ne possède pas d’électrodes.
Il propose de stimuler les muscles mais aussi de les relaxer.
– Le deuxième, dans la gamme Sporécup, est l’électrostimulateur musculaire XTR2, un appareil puissant, qui lui nous propose l’utilisation d’électrodes pour stimuler les muscles de façon plus précise.
Son prix est nettement plus élevé : 229€ et plus.
– Enfin, l’électro stimulateur professionnel et médical de la gamme Biacmed action 101 nous propose pour 2 870€, un système complet avec écran LCD et commandes vocales et électrodes.
Quel est l’éfficacité de ces produits ? L’efficacité de ces appareils est relative, selon l’usage.
Il peut aussi être difficile de les utiliser correctement dès le départ.
Toutefois, beaucoup de ces appareils font partie de plusieurs programmes d’entrainement d’athlètes de niveaux professionnels.
Gardez en mémoire que l’exercice physique est primordial si vous désirez perdre du poids et garder la forme.
En combinant l’action de l’électrostimulation, vous pourrez maximiser vos résultats en diversifiant votre programme d’entrainement.