La cellulite n’est pas une fatalité La cellulite est de la graisse qui s’installe essentiellement sur les cuisses, les fesses, les hanches.
Pour l’éliminer, il faut tout d’abord veiller à son alimentation et son hygiène de vie, mais principalement, il faut masser les zones.
La technique du « palper-rouler » est efficace, elle consiste à casser les nodules graisseux au niveau des tissus.
Le « Roll on ventre plat anti cellulite » de chez Garnier est assez efficace pour un prix très abordable à moins de 13€ en grande surface.
Se masser régulièrement à l’aide d’un gant de crin à moins de 5€ favorise également la disparition de l’effet peau d’orange (prix constatés en mars 2011).
Traitement pour la cellulite Le drainage lymphatique est un soin décongestionnant pratiqué le plus souvent chez un masseur-kinésithérapeute, il dure environ une heure, et il est constaté que l’on en ressort avec une sensation de légèreté au niveau des jambes.
C’est un massage agréable qui consiste à exercer de petites dépressions avec les mains le long du réseau lymphatique.
L’hypodermologie est une technique qui consiste à se « baigner » dans des infrarouges longs qui régénèrent et oxygènent les cellules.
C’est une méthode douce qui se pratique en institut.
La séance dure environ une heure.
Il faut compter une quinzaine de séances pour un résultat visible.
Le coût est d’environ 50€ la séance (prix constaté en mars 2011).
Boire du thé vert facilite l’élimination de l’eau.
C’est une boisson riche en antioxydants qui permet de préserver la tonicité des cellules et par conséquent de perdre la cellulite.
Dans la vie quotidienne, privilégier les escaliers aux ascenseurs, la marche aux transports en commun ou à la voiture lorsque c’est possible.
La natation peut se révéler très bénéfique pour traquer la cellulite.
De toute façon, l’exercice en général ne peut apporter que du positif en ce domaine, comme sur tous les autres plans.
Veiller à garder une bonne hygiène de vie contribue à l’équilibre du corps et du moral.
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