Quelles sont les causes et les conséquences du stress ?

Quelles sont les causes du stress ? Les causes et les effets du stress sont très nombreux et variés.
Le simple fait de voir un médecin, effet blouse blanche, et le stress s’empare de vous.
Sueurs, palpitations, votre corps réagit et les tensions se créent.
Le stress peut être bon ou mauvais.

Par exemple, pour les sportifs de haut niveau, les chanteurs, les comédiens, ils sont plus performants en compétition qu’à l’entraînement, et ont des techniques pour gérer leur stress.
Les personnes sensibles ont beaucoup plus de mal à faire face.
Elles se renferment sur elles même, n’osent pas en parler.
Les conflits continuent, et leur santé est alors menacée.
Le stress professionnel Il est par contre très mauvais, et peut avoir de graves répercussions sur la santé.
Les causes du stress au travail surtout dans les grandes entreprises sont considérables.
Jalousie, harcèlement, mauvaise entente, les conflits sont souvent très nombreux, et tous ces facteurs font que les salariés sont de plus en plus stressés.

Pour cela, les syndicats réclament une loi sur le stress au travail.
Dans certaines entreprises, des psychologues ou psychothérapeutes peuvent être consultés.
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Les conséquences du stress Que provoque le stress? Les conséquences du « stress au boulot » peuvent devenir très graves.
Souvent, les personnes n’osent pas en parler, pour garder leur travail.
Les troubles s’intensifient, mal être, migraines, douleurs, le corps réagit, les nerfs sont mis à rude épreuve.
Le psoriasis est une maladie de peau due au stress.
Le stress peut avoir des répercussions encore plus graves.
Dans les grandes entreprises, les arrêts de travail sont de plus en plus fréquents.
Beaucoup de salariés tombent en dépression qui peut durer de longs mois pour certains et se terminer hélas, par un suicide.